Hatha Yoga 90

На этом занятии Вы сможете изучить и выполнить классические асаны йоги, а также дыхательные упражнения. Концентрация, подготовка к медитации - дает не только физическое саморазвитие, но и интеллектуальное и духовное, а также здоровье тела и ума.