Йога для мужчин

Йога, основанная на традиционных асанах и техниках хатха-йоги, адаптирована для мужчин. Развивает все скелетые мышцы, силу, гибкость и ускоряет обмен веществ, обладает мощным энергетическим эффектом и снимает стресс.