Стретч+миофасциальный тренинг
Тренировка для гибкости и мышечного расслабления с помощью специальных упражнений в сочетании с самомассажем (используются роллеры, бодибары и теннисные мячи)
Вернуться к расписаниюТренировка для гибкости и мышечного расслабления с помощью специальных упражнений в сочетании с самомассажем (используются роллеры, бодибары и теннисные мячи)
Вернуться к расписанию