11/01
Понедельник 12/01
Вторник 13/01
Среда 14/01
Четверг 15/01
Пятница 16/01
Суббота 17/01
Воскресенье 8.30
Скульптура
Ирина К.зал 1
Фитнес йога
Ирина К.зал 2
Пилатес
Анназал 1
9.00
Хатха йога 90
Еленазал 2
10.00
Хатха йога 90
Оксаназал 2
Хатха йога 90
Оксаназал 2
Хатха йога 90
Оксаназал 2
10.30
Хатха йога 90
Татьяназал 2
Скульптура
Ольга Л.зал 1
11.00
Здоровая спина
Натальязал 1
Калланетика
Анназал 2
Памп
Аня Р.зал 1
11.30
Аэройога (по записи)
Еленазал 3
Стретч
Ольга Л.зал 1
12.00
Силовой микс
ДаниилТЗ
Скульптура
Алиназал 1
Стретч
Ирина К.зал 1
12.30
Сайкл
Ольга Л.зал 3
13.00
Стретч (30 мин)
Даниилзал 1
Сайкл+пресс
Анназал 1
Стретч
Алиназал 1
14.00
Стретч
Анназал 1
16.00
PSM - пилатес с TRX (по записи)
Анназал 3
Новый фитнес 3D
НатальяТЗ, зал 3
17.00
Здоровая спина
Натальязал 1
18.00
Зумба
Мариназал 1
Функциональная тренировка
Даниилзал 1
Новый фитнес 3D
НатальяТЗ, зал 3
Аэройога (по записи)
Татьяназал 3
Памп
Верониказал 1
18.30
Хатха йога 90
Татьяназал 2
Хатха йога 90
Еленазал 2
Хатха йога 90
Татьяназал 2
18.45
Аэройога (по записи)
Татьяназал 3
19.00
Сайкл
Даниилзал 3
Табата
Мариназал 1
Памп
Даниилзал 1
Пилатес
Ольга Л.зал 1
Стретч
Верониказал 2
Скульптура
Ольга Л.зал 1
Денс аэробика (латина)
Верониказал 2
TRX (по записи) для мужчин и женщин
Анназал 3
Зумба стронг
Мариназал 1
КРОССФИТ
СаидТЗ
Экспресс тренировка для мужчин (45 мин)
СаидТЗ
19.30
Экспресс тренировка для мужчин (45 мин)
СаидТЗ
20.00
Стрейч
Ольга Л.зал 1
PSM пилатес с TRX (по записи)
Анназал 3
Сайкл
Даниилзал 3
Степ
Ольга Л.зал 1
Миофасциальный тренинг
Мариназал 1
Здоровая спина
Анназал 2