15/09
Понедельник 16/09
Вторник 17/09
Среда 18/09
Четверг 19/09
Пятница 20/09
Суббота 21/09
Воскресенье 08.00
Суставная гимнастика
Евгений С.зал 1
Здоровая спина
Евгений С.зал 3
08.30
Суставная гимнастика
Евгений С.зал 2
9.30
ЙОГА АЙЕНГАРА (90 мин.)
Евгения К.зал 2
09.30
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Мария П.зал 1
10.00
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Мария П.зал 1
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Мария П.зал 1
САЙКЛ ОНЛАЙН по записи
.зал 3
Круговая тренировка
Елена Я.ТЗ
10.30
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Татьяна З.зал 2
11.00
САЙКЛ 55+ (45 минут)
Ирина К.зал 3
БОСУ
Ирина К.зал 1
Силовой микс
Светлана А.зал 1
12.00
Фитбол
Алина Т.зал 1
ПИЛАТЕС (для начинающих)
Мария П.зал 1
Стретч
Ирина К.зал 1
Стретч
Светлана А.зал 2
ЗДОРОВАЯ СПИНА (120 мин.)
Ирина Б.зал 1
13.00
Активное долголетие
Мария П.зал 1
МФР (миофасциальный релиз)
Алина Т.зал 1
Здоровая спина
Евгений С.зал 3
Стретч
Алина Т.зал 1
14.00
Денс микс
Ирина К.зал 1
Силовой микс
Алина Т.зал 1
Активное долголетие
Ирина К.зал 1
17.00
Здоровая спина
Мария П.зал 1
17.30
Суставная гимнастика
Мария П.зал 2
18.00
Зумба
Марина Н.зал 1
Круговая тренировка
Полина Х.ТЗ
18.15
САЙКЛ (40 минут) по записи
Анна Р.зал 3
18.30
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Татьяна З.зал 2
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Татьяна З.зал 2
Плоский живот
Светлана А.зал 2
18.45
АЭРОЙОГА (для подготовленных)
Татьяна З.зал 3
19.00
САЙКЛ ОНЛАЙН по записи
.зал 3
Табата
Марина Н.Зал 1
БОДИБАЛЕТ
Анна Л.зал 1
Памп
Анна Р.зал 1
МФР (миофасциальный релиз)
Татьяна З.зал 1
Памп
Анна Р.зал 1
УМНАЯ СИЛА
Ольга Л.зал 2
20.00
Стретч
Анна Р.зал 1
ПИЛАТЕС (для начинающих)
Ольга Л.зал 1
Стретч
Анна Л.зал 1
САЙКЛ по записи
Анна Р.зал 3