16/11
Понедельник 17/11
Вторник 18/11
Среда 19/11
Четверг 20/11
Пятница 21/11
Суббота 22/11
Воскресенье 8.30
Скульптура
Ирина К.зал 1
Фитнес йога
Ирина К.зал 2
Пилатес
Ирина К.зал 1
9.00
Хатха йога 90
Еленазал 2
10.00
Хатха йога 90
Оксаназал 2
Хатха йога 90
Оксаназал 2
Сайкл + пресс
Алиназал 3
Хатха йога 90
Оксаназал 2
Скульптура
Ольга Л.зал 1
10.30
Хатха йога 90
Татьяназал 2
11.00
Здоровая спина
Натальязал 1
Функциональная тренировка Instagram
Вероникаonline
Пилатес Instagram
Аннаonline
Памп
Анязал 1
Стретч
Ольга Л.зал 1
11.30
Мама и малыш
Еленазал 1
Мама и малыш
Еленазал 2
Аэройога (по записи)
Еленазал 3
12.00
Силовой микс
ДаниилТЗ
Аэробика + пресс
Верониказал 1
Скульптура
Алиназал 1
Стретч
Ирина К.зал 1
Экстрамикс (по записи) (90 мин.) пз
Ольга Л.зал 3
13.00
Стретч (30 мин)
Даниилзал 1
Стретч
Верониказал 1
Стретч
Алиназал 1
PSM - пилатес с TRX (по записи)
Анназал 3
16.00
Новый фитнес 3D
НатальяТЗ, зал 3
17.00
Здоровая спина
Натальязал 1
17.45
Аэройога (по записи)
Татьяназал 3
18.00
Зумба
Мариназал 1
Функциональная тренировка
Даниилзал 1
Новый фитнес 3D
НатальяТЗ, зал 3
Памп
Верониказал 1
Постизометрическая релаксация
Анназал 1
18.30
Хатха йога 90
Татьяназал 2
Хатха йога 90
Еленазал 2
Сайкл
Анназал 3
Хатха йога 90
Татьяназал 2
18.45
Аэройога (по записи)
Татьяназал 3
19.00
Сайкл
Даниилзал 3
Табата
Мариназал 1
Памп
Даниилзал 1
Пилатес
Ольга Л.зал 1
Стретч
Верониказал 2
Скульптура
Ольга Л.зал 1
Денс аэробика (латина)
Верониказал 2
TRX (по записи) для мужчин и женщин
Анназал 3
Зумба стронг
Мариназал 1
КРОССФИТ
СаидТЗ
20.00
Стрейч
Ольга Л.зал 1
PSM пилатес с TRX (по записи)
Анназал 3
Сайкл
Даниилзал 3
Степ
Ольга Л.зал 1
Миофасциальный тренинг
Мариназал 1
Воллейбольный клуб "Комета"
НикитаТЗ
Здоровая спина
Анназал 2
Воллейбольный клуб "Комета"
Никитазал 1