Экспресс тренировка для мужчин (45 мин)
Двухдневный сплит: за 2 дня (среда и пятница) вы проработаете все группы мышц. Под пристальным вниманием тренера вы будете держать темп и соблюдать правильную технику.
Вернуться к расписаниюДвухдневный сплит: за 2 дня (среда и пятница) вы проработаете все группы мышц. Под пристальным вниманием тренера вы будете держать темп и соблюдать правильную технику.
Вернуться к расписанию