ГИБКОСТЬ (Стретч)
Урок для развития гибкости и расслабления мышц. На занятии вы подробно изучите технику выполнения упражнений на растягивание. Подходит для любого уровня подготовки
Вернуться к расписаниюУрок для развития гибкости и расслабления мышц. На занятии вы подробно изучите технику выполнения упражнений на растягивание. Подходит для любого уровня подготовки
Вернуться к расписанию