Хатха йога 90

На этом занятии Вы изучаете и выполняете классические асаны йоги, а также дыхательные упражнения. Получаете не только физическое саморазвитие, и интеллектуальное и духовное, а также улучшате здоровье тела и ума. Занятие длится 90 минут.