8:30 - 21:00
Телефон в Твери Позвоните мне
Отмена
+7 (4822) 301-911
Перейти в
онлайн-магазин

Постизометрическая релаксация

занятие, направленное на релаксацию и развитие гибкости. В занятии используется метод постизометрической релаксации: предварительного напряжения (предутомления) растягиваемых мышц, чем достигается большая эффективность стретчинга.

Вернуться к расписанию