09/06
Понедельник 10/06
Вторник 11/06
Среда 12/06
Четверг 13/06
Пятница 14/06
Суббота 15/06
Воскресенье 7.30
Суставная гимнастика
Евгений С. — зал 1
08.00
Здоровая спина
Наталья Т. — зал 1
9.30
ЙОГА АЙЕНГАРА (90 мин.)
Евгения К. — зал 2
10.00
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Мария П. — зал 2
Сайкл
Анна Р. — зал 3
10.30
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Татьяна З. — зал 2
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Татьяна З. — зал 2
11.00
TRX подвесные петли
Ольга Л. — зал 3
Сайкл
Анна Р. — зал 3
БОСУ
Анна Р. — зал 1
Силовой микс
Светлана А. — зал 1
12.00
Фитбол
Алина Т. — зал 1
Памп
Анна Р. — зал 1
Стретч
Анна Р. — зал 1
Стретч
Светлана А. — зал 2
Пилатес
Ольга Л. — зал 2
ЗДОРОВАЯ СПИНА (120 мин.)
Ирина Б. — зал 1
12.30
САЙКЛ ОНЛАЙН (45 мин.)
зал 3
13.00
Активное долголетие
Мария П. — зал 1
РАССЛАБЛЕНИЕ (МФР)
Алина Т. — зал 1
Стретч
Алина Т. — зал 1
Степ аэробика
Ирина О. — зал 1
Круговая тренировка
Юсиф Д. — ТЗ
Стретч
Анна Р. — зал 2
13.30
Аэростретч
Наталья Т. — зал 3
14.00
Денс микс
Ирина К. — зал 2
Силовой микс
Алина Т. — зал 2
Активное долголетие
Ирина К. — зал 1
Здоровая спина
Ирина Б. — зал 1
17.00
Здоровая спина
Мария П. — зал 1
18.00
Зумба
Ирина О. — зал 1
БАТУТЫ + СИЛА (интервальная тренировка)
Ирина О. — зал 1
18.15
САЙКЛ (40 мин.)
Анна Р. — зал 3
18.30
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Татьяна З — зал 2
18.45
АЭРОЙОГА (для подготовленных)
Татьяна З. — зал 3
19.00
Сайкл
Марина Н. — зал 3
БОСУ+ФИТБОЛ
Анна Р. — зал 1
БОДИБАЛЕТ
Анна Л. — зал 1
Памп
Анна Р. — зал 1
УМНАЯ СИЛА
Ольга Л. — зал 2
20.00
Стретч
Анна Р. — зал 1
СТРЕТЧ МОБИЛИТИ
Ольга Л. — зал 2