14/07
Понедельник 15/07
Вторник 16/07
Среда 17/07
Четверг 18/07
Пятница 19/07
Суббота 20/07
Воскресенье 7.30
Суставная гимнастика
Евгений С.зал 1
08.00
Здоровая спина
Наталья Т.зал 3
08.30
Пилатес
Наталья Т.зал 2
9.30
ЙОГА АЙЕНГАРА (90 мин.)
Евгения К.зал 2
09.30
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Мария П.зал 1
10.00
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Мария П.зал 2
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Мария П.зал 1
Сайкл
Анна Р.зал 3
10.30
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Татьяна З.зал 2
11.00
БОСУ
Анна Р.зал 1
Силовой микс
Светлана А.зал 1
12.00
Фитбол
Алина Т.зал 1
ПИЛАТЕС (для начинающих)
Мария П.зал 1
Стретч
Татьяна З.зал 1
Стретч
Светлана А.зал 1
13.00
Активное долголетие
Мария П.зал 1
РАССЛАБЛЕНИЕ (МФР)
Алина Т.зал 1
ПИЛАТЕС СИЛА
Наталья Т.зал 3
Стретч
Алина Т.зал 1
ЗДОРОВАЯ СПИНА (120 мин.)
Ирина Б.зал 1
Круговая тренировка
Юсиф Д.ТЗ
14.00
Силовой микс
Алина Т.зал 1
Активное долголетие
Ирина К.зал 1
15.00
ЗАБРОНИРОВАНО ШКОЛА (до 16.30)
.зал 1
17.00
Здоровая спина
Мария П.зал 1
17.30
Суставная гимнастика
Мария П.зал 2
18.00
Зумба
Ирина О.зал 1
Батуты
Ирина О.зал 1
СТЕП АЭРОБИКА (для начинающих)
Ирина О.зал 1
Силовой микс
Ольга Л.зал 1
18.15
САЙКЛ (40 мин.)
Анна Р.зал 3
18.30
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Татьяна З.зал 2
ХАТХА ЙОГА (90 мин.)
Татьяна З.зал 2
Плоский живот
Светлана А.зал 2
18.45
АЭРОЙОГА (для подготовленных)
Татьяна З.зал 3
19.00
Сайкл
Алина Т.зал 3
УМНАЯ СИЛА
Ольга Л.зал 2
Силовой микс
Ольга Л.зал 1
Памп
Анна Р.зал 1
РАССЛАБЛЕНИЕ (МФР)
Ольга Л.зал 1
Памп
Анна Р.зал 1
20.00
Стретч
Анна Р.зал 1
ПИЛАТЕС (для начинающих)
Ольга Л.зал 2
ДИНАМИК СТРЕТЧ
Ольга Л.зал 1
Сайкл
Анна Р.зал 3