|
Хайп студия: от 12 до 16 лет Время - 55 минут |
||
|
Тренажерка
|
Занятие направлено на развитие силы, координации, общей выносливости, обучению техник выполнения упражнений. Отличная возможность чувствовать себя увереннее в компании своих сверстников |
|
Сайкл
|
Имитация велогонки - очень энергичная, драйвовая, аэробная тренировка (развивает сердечно-сосудистую систему), отличная профилактика гиподинамии. | |
| Здоровая спина | Занятие для правильной осанки школьника. Своевременно принятые меры по профилактики изменений заболеваний позвоночника - залог здоровой спины! | |
|
Скала
|
Занятие на скалодроме - это увлекательное, интересное и веселое время провождение с преодолением различной сложности препятствий и освоением азов скалолазания. Развивает координацию, тонус мышц, гибкость, выносливость, логическое мышление, решительность и целеустремленность.
|
|
|
Фитнес батуты
|
Веселая и энергичная тренировка: прорабатываем все группы мышц, развиваем координацию и выносливость. В тренировке применяются фитнес батуты и босу платформы.
|
|