- Круговые групповые тренировки с тренером в тренажёрном зале задействует большие мышечные группы, что помогает сжигать больше жира, включая жир на животе.
- Групповые тренировки без записи ; плоский живот, пилатес сделают живот более подтянутым.
- Кардиотренировки в тренажерном зале в удобное для вас время помогут избавиться от лишних жировых отложений в области живота