Расписание занятий фитнес-клуба MaxFit

с 9 по 15 ноября

с 9 по 15 ноября

	09/11 Понедельник	10/11 Вторник	11/11 Среда	12/11 Четверг	13/11 Пятница	14/11 Суббота	15/11 Воскресенье
07.30		ФРЭШ ЙОГА Андрей Ш. — зал 1		ФРЭШ ЙОГА Андрей Ш. — зал 1
08.00	Суставная гимнастика Евгений С. — зал 1
9.00						МИНИ ГРУППА ( по записи) (платная) Ольга Л. — ТЗ
09.30							ХАТХА ЙОГА (90 мин.) Мария П. — зал 3
9.30			ЙОГА АЙЕНГАРА (90 мин.) Евгения К. — зал 1
10.00	ХАТХА ЙОГА (90 мин.) Мария П. — зал 1				ХАТХА ЙОГА (90 мин.) Мария П. — зал 1		Силовой микс Светлана А. — зал 1
10.30						ХАТХА ЙОГА (90 мин.) Татьяна З. — зал 2
11.00		СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (90 мин.) Евгений С. — зал 1		САЙКЛ 55+ (45 минут) по записи Ирина К. — зал 3		Памп Анна Р. — зал 1	МИНИ ГРУППА ( по записи) (платная) София Г. — ТЗ
							Стретч Светлана А. — зал 2
							Здоровая спина Мария П. — зал 1
12.00	САЙКЛ ДЕНС (45 минут) по записи Ирина К. — зал 3		КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА (сила) Юлия Л. — ТЗ	Фитбол Алина Т. — зал 1	ПИЛАТЕС (для начинающих) Мария П. — зал 1	Стретч Ирина К. — зал 1	ЗАБРОНИРОВАНО (ДО 15:00) Ольга Л. — зал 3
12.00	Активное долголетие Мария П. — зал 1						СТЕП АЭРОБИКА (для начинающих) Полина Х. — зал 1
13.00		Силовой микс Алина Т. — зал 1		Стретч Алина Т. — зал 1
14.00		Стретч Алина Т. — зал 1	АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ (сила) Ирина К. — зал 1
17.00	Здоровая спина Мария П. — зал 1		Суставная гимнастика Мария П. — зал 1
17.45					АЭРОЙОГА (для начинающих) по записи Татьяна З. — зал 3
18.00	САЙКЛ по записи Анна Р. — зал 3	Зумба Марина Н. — зал 1	БАТУТЫ по записи Ирина О. — зал 1	СТЕП АЭРОБИКА (для начинающих) Ирина О. — зал 3	Памп Марина Н. — зал 1
18.00					Плоский живот Светлана А. — зал 2
18.30	ХАТХА ЙОГА (90 мин.) Татьяна З. — зал 2			ХАТХА ЙОГА (90 мин.) Татьяна З. — зал 2
18.45		АЭРОЙОГА (для подготовленных) по записи Татьяна З. — зал 3
19.00	Сайкл (по записи) Полина Х. — зал 3	Табата Марина Н. — зал 1	Силовой микс Полина Х. — зал 1	ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ по записи Ольга Л. — зал 3	Зумба стронг Марина Н. — зал 1
19.00	Памп Анна Р. — зал 1	УМНАЯ СИЛА Ольга Л. — зал 2		Памп Анна Р. — зал 1
19.30			ФРЭШ ЙОГА Андрей Ш. — зал 2
20.00	Стретч Анна Р. — зал 1	ДИНАМИК СТРЕТЧ Ольга Л. — зал 1	МФР Ольга Л. — зал 1	ПИЛАТЕС (для начинающих) Ольга Л. — зал 1